《28歲的職涯轉換》

《28歲的職涯轉換》

最近看到羽球男雙金牌其中一位選手李洋今年要退役了，有一點帶入感的很好奇他為什麼在28歲的年紀做這個決定，而且是在本次奧運前就做的決定。

先說我沒有質疑的意思，本來人生就是各種選擇組合，除了本人誰都無權置喙，老實說在奪奧運雙金後退役轉教職，做經驗傳承和運動推廣，實在是超完美結局。我單純只是好奇這個選擇背後的思考。28歲的羽球選手綜合經驗值感覺是在顛峰，體能的確是要開始往下走，不過也有很多選手打到30多歲。

看過幾篇採訪，李洋並不是一個天才型選手，苦練到最後一刻才升甲組，中間經過多少失敗、多少傷病，同齡孩子下課放假在玩耍，他都在練體能練球。雙打選手還要經歷跟搭檔的磨合，每一次換搭檔排名就打掉重練。

無數個寫著現在放棄會很輕鬆的出口都一一親手關上，撐過一千零一個關卡後來到的世界第一，一定是真心喜歡才能夠走到這裡，不會想多待一會兒多看一下風景嗎？

.

大一的時候被系上學長拉去打羽球校隊，學校女生比較少，可能那一屆想打球的女生又不多，缺隊員的狀況下願意練的球隊教練都佛心收了。

練球的時間是晚上八點半到十一點半，八點半先做自主練習，伏地挺身、仰臥起坐、伏背躬身各 30x3組，然後拿比較重的網球拍練揮拍，正拍反拍上手下手各100，啞鈴練手臂手腕，最後跳繩雙迴旋到九點。

九點集合暖身操後開始體能熱身，操場3k，跑樓梯、折返跑、弓箭步、小碎步、直線衝刺。然後回球館跑各種組合米字步。拿到球拍大概要十點半，看教練今天菜單是甚麼，餵球練定點或組合跑動某幾種球路，11點對練基本球路，11點半訓練結束可以開始打比賽。離開球館大概是12點半，年輕真好

暑訓和寒訓一天練兩次，早上五點半和下午兩點半，體能要加上跑山、上坡衝刺、操場距離也會變長。

體能這種東西就是懈怠一日就退步一日，不管你前面付出了多少。而技術技巧都是建立在充足的體能和穩定的動作之上，明明知道對方會怎麼打、也知道怎麼處理回球，但腳跑不到都是白搭。

練習很枯燥乏味，體能訓練很痛苦。好玩的地方是常有機會去別的學校打友誼賽，現在想起來這些大小比賽跟直銷激勵大會有一樣的效果，每一次比賽看到別人打那麼好，心中會萌生天阿好帥我想像他一樣、原來還可以這樣打、這招我也想練XD 回來會有一段時間非常甘願的跑步，甚至跑更多。

回想在球隊那段時間是有煎熬的成分。一開始蜜月期進步很快，突然開始鬼打牆，各種調整動作還受傷。要取得大比賽上場的資格，上場了就有要贏的壓力。

.

回到李洋，真的帶入點不是打球，而是職涯。

現在的工作也曾經是很喜歡，加班到深夜不覺得辛苦，睡覺都還在想白天沒想出來的程式，享受到處出差去解客戶問題。年齡、體力、家庭、環境，人生總是會走到不同的階段，想法和需求一直在變化，難免要面臨取捨。

會覺得過去的努力很可惜嗎？說不會是騙人的吧！不過人生就是得一直往前了，揮別舊的才會有更多嘗試、更多可能。

後來直到大學畢業球技都還是不怎麼樣，但因為很喜歡打球，願意投入很多時間，最瘋的時候每天晚上都在球館，沒場地就去跑操場、跳繩，出社會後也持續打球直到孩子出生，沒壓力下打球真的很快樂。(前陣子去社區球社臨打，結果一場21分的雙打都跑到快往生，嗚嗚嗚... )